“Какой стресс?
Мой ребёнок совсем маленький, у него нет забот, проблем на работе и других причин расстраиваться, мы окружили его вниманием!”.
⠀
Тем не менее, дети, как и взрослые, порой сталкиваются со стрессами и нервным напряжением. Даже самые маленькие. Вспомните, как капризничают младенцы, когда “перегуляли” и не могут уснуть — это тоже следствие перенапряжения. Главный фактор, по которому можно заподозрить стресс у ребёнка — резкое ухудшение поведения.
⠀
Основные признаки нервного перенапряжения:
⠀
• Скандальность, постоянные обиды, агрессия, грубость
• Навязчивые движения. Малыш закономерно повторяет одно и то же действие без ведомой на то причины: дергает головой, накручивает волосы на пальцы, грызет ногти, жмурится, сосёт палец, часто шмыгает носом, раскачивается из стороны в сторону.
• Нервные тики
• Заикание
• Энурез
• Скрежет зубами
• Более старшие детки могут уйти в себя и замкнуться
• Отсутствие аппетита или наоборот чрезмерный аппетит
• Быстрая утомляемость или апатия
⠀
❓Почему возникает стресс?
⠀
Из-за какой-то ситуации у малыша скопились негативные эмоции, которые он не смог выплеснуть или отпустить. Возможно, взрослые не придали его беде внимания или вовсе её не заметили.
⠀
Все люди разные, и нервная система созревает по-разному. А потому у некоторых детей стресс может возникнуть от совсем незначимых, казалось бы, вещей. Например, приезд гостей или визит к врачу. В целом, к распространённым причинам стресса относят рождение второго ребёнка, поход в садик, смену места жительства, ссоры родителей.
⠀
❓Можно ли оградить ребёнка от стресса?
⠀
Полностью сделать это не получится, да и незачем — лучше научить с ним эффективно справляться, так будет проще во взрослой жизни. И начинать надо с самого раннего возраста!
⠀
Как помочь малышу справиться со стрессом? Целых 5 полезных советов - вам дадут в нашем КЦ.